Acaban las vacaciones y con él la ingesta de comidas diferentes, la falta de actividad física, la relajación de forma continuada,... Quizás quieres perder esos excesos que has acumulado, bien…
Bueno, después de esas merecidas vacaciones o tras un parón y como se suele decir: “Todo llega a su final”. Final porque se acabaron las vacaciones, pero comienzo de otras…
Seguramente que hayas vuelto de vacaciones y tengas una mayor acumulación de grasa en la zona abdominal, o simplemente no te hayas ido de vacaciones pero quizás hayas comido en…
Cuando persigues un objetivo estético como reducir la celulitis, afinar tu abdomen, o tonificar tus piernas, comer fuera puede ser muy frustrante porque hay muchas tentaciones poco saludables y las…
¿Es posible perder grasa y tener unos glúteos voluminosos? Es normal que cuando bajamos de peso, nuestros glúteos también disminuyan su tamaño… Por eso, hacer una dieta para bajar de…
"¡Horror! He subido de peso, siento que el pantalón me aprieta más de lo normal y la grasa de mis muslos y de mi abdomen es más visible..." “Help! Necesito…
¿Cuántas veces has leído información sobre cómo perder grasa? ¿Cuántas tablas de entrenamiento y cuántas horas te has pasado en el gimnasio o corriendo en la calle como una loca? …
El objetivo que tenemos en Fitmylegs es mejorar tu forma, condición física y sobre todo tu celulitis mediante el entrenamiento y la nutrición personalizada. Seguramente que tú hayas sido una…
Seguro que alguna vez has buscado información sobre celulitis en internet. Ya sea mediante el entrenamiento o mediante alimentos milagrosos para eliminarla. Pero un momento, ¿¿¿has encontrado cómo ELIMINAR la…
“Maria, llega el Verano creo que no voy a poder cumplir con el Plan” ¿Cómo alcanzar tu meta sin perder el horizonte? Nada más lejos de la realidad, pensamos que…
