Fitmylegs nace con el propósito de que las mujeres podamos adoptar un estilo de vida que nos permita sentirnos bien tanto por fuera como por dentro. Los planes nutricionales personalizados,…
Las vacaciones son el momento perfecto para descansar, resetear, desconectar y dejar a un lado toda la carga que hemos llevado a hombros durante todo el año. Algunas mujeres prefieren…
El final del verano es en muchas ocasiones un momento duro. La vuelta al trabajo, el comienzo de una rutina más estricta, la llegada del cambio de tiempo, la reducción…
Antes de nada, lo primero que debemos de reconocer es que somos humanas, nada de robots que actúan bajo órdenes estrictas. Por tanto, nosotras sí tenemos la posibilidad de elegir…