NUTRE TU MENTE CON LOS SECRETOS DEL BLOG DE FITMYLEGS
Información digerida para facilitarte la absorción de conocimientos.
Entrenamiento
CONSIGUE QUE TU METABOLISMO TRABAJE POR TI
Es común haber escuchado que hay personas que tienden a engordar porque tienen un metabolismo más lento y que es necesario hacer deporte para acelerarlo,
Entrenamiento
QUÉ SON, CÓMO PREVENIR Y TRATAR LAS AGUJETAS
Dra. María Cánovas. Divulgadora científica de rendimiento deportivo, profesora en la UCAM y colaboradora de Fitmylegs. Existe una cantidad de mitos sobre la práctica de