DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
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Mi objetivo es bajar peso,llevo toda la vida a dieta!. Por supuesto,quitarme esa piel de naranja tan antiestetica y la barriga colgante después de 2 embarazos. Entrenare por la mañana. Saludos.
Hola Maria..te llevo siguiendo mucho tiempo y ahora es mi momento ,la menopausia ha trastocado mi vida y mi cuerpo.
Me viene genial hacerlo por la.mañana ya que trabajo.por la tarde y mi objetivo es ganarle la carrera a las hormonas y recuperar mi cuerpo,mi energía, mi motivación…Gracias
Mis objetivos son definir a zona de la rodilla y mejorar los hábitos alimentarios.
El entrenamiento lo realizaré por la mañana, siempre que pueda.
Gracias! Saludos.
¡Hola Toti! ¡A por ello! 🥰🥰
Dependiendo de mis turnos de trabajo. Quiero adelgazar y definir
¡Hola Mari! Estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Buenas, haré el reto en función del turno rotativo que me toque en el trabajo.
Gracias
Un saludo
¡Hola Esther! Mucho ánimo🥰🥰
Reducir cm, lo haré por las tardes, salgo de casa a las 5:30
Hola Mónica, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Holaa! Mi objetivo es eliminar celulitis, bajar peso y tonificar.
Mi sesión la haré a las 17:00