BIENVENIDA AL RETO 7 DÍAS PIERNAS Y GLÚTEOS
Lo que debes saber antes de comenzar el RETO
¡Mañana comenzamos!
Este Reto de 7 días será transformador, además de conocer los secretos para reducir la celulitis y contrarrestar la retención de líquidos, te motivará a establecer hábitos saludables a corto plazo, pero también cambiará tu vida…
Saca tiempo para ti.
Planifica a qué hora realizarás cada día tu sesión del Reto Fitmylegs.
Y déjame tu comentario aquí debajo presentándote y diciéndome cuál es tu objetivo estético o físico, y qué te gustaría lograr en los próximos 3 meses con este reto 
¡Nos vemos pronto!
María 
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Hola soy Carmina, la verdad es que siempre he sido delgada , pero cuando cumpli 51 y entre en menopausia todo se complico, ahora tengo 56 , estos 5 años para mu cuerpo ha sido una revolucion de estar bien , pase sin darme cuenta a tener celulitis , flacidez , total echa una pena, siempre he caminado mucho y pensaba que siguiendo asi podria arreglarlo pero ya me he dado cuenta de que no ,, tengo una situacion complicada porque voy a comer a casa de mi madre todos los dias y tengo que comer lo que ella hace , por lo que a medio dia me resulta dificil hacer dieta. Ahh tambien hace 6 meses deje de fumar y creo que peso mas que nunca ,, total que me gustaría cambiar , pero también soy muy perezosa .. pero quiero intentarlo ,,, mi hija se casa en Diciembre y me gustaría estar mejor , también poder ir a las piscinas sin complejo ,,, muchas cosas no?? Quiero tonificar piernas y abdomen y desacerme de la celulitis !!
Hola! Soy Pilar. Mi objetivo es poder reducir la celulitis y la retención de líquidos en mis piernas. Como así también tonificar y general fuerza muscular en piernas y glúteos.
Llevar una buena alimentación y volver a hacer ejercicios, volver a cuidarme!
Me llamo Eli y mi objetivo es tonificar piernas, glúteos y abdomen y perder celulitis de las piernas.
Mi objetivo es mayormente quitar la celulutis de las piernas.
Me llamo Meritxell y mi objetivo és empezar a haver un poco de ejercicio para cuidar-me y que no me duelan tanto las piernas
Quiero fortalecer piernas, gluteos y abdomen y reducir la celulitis
En mi caso la celulitis me acompleja en la zona del abdomen. En el caso de las piernas es más un problema de malestar y dolor por la retención de líquidos, sobre todo en verano. Espero el plan me ayude
Hola!!!
Mi relación con la celulitis empezó con 14 años y desde entonces me acompaña….de manera mas o menos intensa.
Nunca se ha convertido en una obsesión porque la he ido manteniendo relativamentr a raya.
Ahora en etapa de menopausia me está costando bastante más, y ese es el motivo por el que leo y veo más vídeos e información.
El caso es que, al no preocuparme en exceso me gusta disfrutar de muchas cosas i me privó poco de comer, lo compenso con algo de ejercicio.
Espero poder sentir que hay algo realmente efectivo para mí, ya que soy totalmente enemiga de dietas.
Muchas gracias!!
Aunque mi alimentación es sana y saludable aunque a veces cometamos algún exceso, la celilitis está ahí presente en piernas y glúteos y no me gusta nada. Quiero tener unas piernas y glúteos firmes y poder decirle adiós a la piel de naranja
Eliminar la celulitis e piernas y gluteos
Hola, me gustaría tonificar mis piernas, eliminar la celulitis y redondear y endurecer mis glúteos
Me gustaría tener un cuerpo mas esbelto
Me gustaría ganar movilidad, flexibilidad y sentirme agusto con mi cuerpo
Hola Karina, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Hola soy Eli.
Me gustaría mejorar la celulitis y la hinchazón de mis piernas
¡¡Hola Eli!! Sigue así 💪🏻
Hola!
Me gustaría moldear mi cuerpo, reducir la celulitis y reafirmar glutios y piernas
¡Tú puedes Estrella! ¡Mucho ánimo! 💪🏻
Hola, soy Ara, me gustaría reducir celulitis, reducir volumen y tonificar piernas y glúteos
¡Tú puedes Ara! ¡Mucho ánimo! 💪🏻
Hola, soy Ady, quisiera eliminar celulitis parte trasera piernas y vientre bajo.
¡Mucho ánimo Ady! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Hola soy Isa, y me gustaría definirme y la barriga
¡Mucho ánimo Isabel!🥰
Me gustaría definir y conseguir una rutina de trabajo.
¡Tú puedes Laura! ¡Mucho ánimo!😀
Me gustaría definir mi cuerpo y a la vez crear una rutina de trabajo.
¡Mucho ánimo Emma! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀