BIENVENIDA AL RETO 7 DÍAS PIERNAS Y GLÚTEOS
Lo que debes saber antes de comenzar el RETO
¡Mañana comenzamos!
Este Reto de 7 días será transformador, además de conocer los secretos para reducir la celulitis y contrarrestar la retención de líquidos, te motivará a establecer hábitos saludables a corto plazo, pero también cambiará tu vida…
Saca tiempo para ti.
Planifica a qué hora realizarás cada día tu sesión del Reto Fitmylegs.
Y déjame tu comentario aquí debajo presentándote y diciéndome cuál es tu objetivo estético o físico, y qué te gustaría lograr en los próximos 3 meses con este reto 
¡Nos vemos pronto!
María 
Esta entrada tiene 2.004 comentarios
HOLA SOY ESTER Y QUISIERA PERDER PESO,SOBRE TODO TRIPA Y PIERNAS
Buenas me gustaría quitarme las cartucheras y tonificar piernas y glúteos y por supuesto quitarme la celulitis, aunque eso es algo más complicado porque parezco lipedema(acumulación de grasas en piernas y caderas)
Gracias por la ayuda
Hola:
Mi objetivo es reducir la celulitis, he entrado en esa época tediosa de la menopausia y necesito sentirme bien y ya de paso bajar de peso
Hola soy Sandra y me gustaría perder la poca celulitis que tengo y tonificar mis piernas
Tengo 49 años, he ensanchado caderas desde hace un año. Quiero perder dos kilos, tonificar recuperando flacidez. Centrarme en glúteos, caderas y piernas. Eliminar o mejorar pistoleras y banana.
Mi objetivo es mantenerme (no subir de peso con la menopausia) y definir músculo.
Tonificar y bajar de peso
Mi objetivo es conseguir un hábito para fortalecer mis piernas y glúteos y quizá llegar a esta primavera y ser capaz de ponerme un pantalón o falda corta!! ☺️
hola, pues tengo 43 años, y mi «complejo» son mis piernas pq tienen celulitis i cada dia van a mas.A demas me gustaría estar mas en forma. Cada dia me duelen mas los huesos y articulacines
Quiero adelgazar 4./5 kgs y tonificar piernas y abdomen
Mi objetivo es perder peso y tonificar mi cuero tras el nacimientos de mi Segundo hijo. Reducir la celulitis que tengo en las piernas
Mi objetivo es la celulitis, fortalecer todo el cuerpo (tengo flacidez) y saber alimentarme bien
Hola, Soy Ana y tengo 48 años.
En septiembre cambie de trabajo y x el horario deje de ir al gimnasio y he engordado 6 kg que me gustaría perder
Quiero estar.en forma y llegar. A los40 bien
Mi nombre es Cecilia, tengo 39 años quiero bajar de peso y endurecer , q se valla la celuloide comer saludable
Me gustaría eliminar celulitis y fortalecer mi cuerpo
Hola, mi objetivo es tonificar piernas y glúteos. Soy de complexión delgada pero con mucha retención de líquidos en ambas zonas.
Buenos días, mi nombre es maría, mi problema de siempre ha sido las pistoleras pero hasta hace 8 años q tuve mi primera hija hacía deporte en el gym y me conseguía mantener pero desde entonces no hago nada y encima peso 64 ( 6 más q antes). Me cuesta la constancia porque no veo resultados rápido . Hay veces q la ansiedad o la frustración de no conseguir nada me hace picar más galletas o lo primero q pillo… no se que podría comer en esos momentos
Bajar 6 kg y reducir celulitis
Hola soy Rosa
Voy al gimnasio al menos 3 veces por semana,pero me gustaría reducir celulitis que siempre está ahí y tonificar mis piernas