DÍA 1
HOY TE CUENTO EL ORIGEN DE TODO...
La Misión de Fitmylegs y la que de ahora en adelante también será la tuya…
¡Mira el vídeo al completo, hoy te contaré cómo nos organizaremos para este Reto de 7 Días Piernas y Glúteos!
¡Ah! Y recuerda dejarme un comentario contándome tu objetivo y a la hora que harás tu sesión de entrenamiento, esta vez vamos a organizarnos bien con antelación y a ser constantes para ganarle la batalla a la celulitis y a la retención de líquidos 💪🏽
Esta entrada tiene 1.602 comentarios
Me gustaría tonificar y reducir celulitis
Lo que me gustaría conseguir es sobretodo reducir la zona del abdomen, después de dos embarazos no hay manera de que esté plana
Soy idaniaTonificar piernas reducir abdomen y caderas,además de celulitis.
Hola! Tengo 51 años y me gustaría perder la flacidez del cuerpo y moldear. Suelo hacer deporte por la mañana, temprano, antes del desayuno.
¡Mucho ánimo Irene! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Hola!
Tonificar mis piernas, reducir caderas y eliminar celulitis.
Lo haré por las mañanas!!
¡Tú puedes Laura!🥰
Mi reto, definir mis piernas y bajar un poco de peso,. Actualmente retengo mucho líquido, tienen un aspecto acolchado, con celulitis y casi no se venis rodillas.
A las 19:00 h sería perfecto para entrenar. Gracias
Hola María Ángeles, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Buenos días me llamo Rosa y quiero tonificar glúteos muslos quitar cartucheras y barriguita
Tonificar brazos ,
Muchas gracias
¡Mucho ánimo Rosa! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Celulitis y flacidez en piernas y brazos 😞
¡Tú puedes Laura!🥰
Hola! Mi objetivo es reducir abdomen y celulitis, quiero bajar de peso. A primera hora de la mañana sería perfecto para entrenar
Buenos días , quiero tonificar mi cuerpo y quitar celulitis. Comienzo mañana por la tarde
¡Tú puedes Ana! ¡Mucho ánimo!😀
Hola!! Soy Rosa y quiero tonificar mi cuerpo y reducir la celulitis, Graciass
Hola! Mi objetivo es reducir volumen de las piernas y tonificar. Entrenaré por la tarde cuando salga de trabajar.
¡Mucho ánimo Diana! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Hola, quiero perder unos 5 kilos y tonificar piernas, lo haré por la mañana sobre las 10
Hola Sandra, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
No puedo ver los videos
Buenas, yo lo haré por la noche, por la mañana madrugo para ir a trabajar y soy incapaz de hacer ejercicio… sería a partir de las 20:00 de la tarde. Me gustaría bajar unos 4-5 kg. Muchas gracias
Quero bajar unor 5 kg
¡Tú puedes Dana!
Objetivo reducir celulitis
Hola Cristina, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Hola! Quiero reducir celulitis y abdomen a la vez que tonificar.
Mi objetivo es reducir celulitis y fortalecer piernas. Mi horario es por la mañana
¡Mucho ánimo Carmen! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Objetivo reducir celulitis y moldear cuerpo
Horario disponible mediodía
¡Mucho ánimo Jessica! 💪
Hola soy Elena y mi objetivo es acabar con la celulitis de los muslos sobre todo por delante y cara interna. Soy delgada pero nunca lo he conseguido con nada.
¡Mucho ánimo Elena! con una combinación de buen entreno y nutrición podrás lograr tus objetivos 😀
Buenas tardes!
Muy contenta con este reto, lo haré por la mañana. Un saludo
¡Mucho ánimo Noelia! 💪
Quiero estar más delgada y fuerte, lo haré a primera hora de la mañana gracias
Hola Sandra, estoy segura que con una nutrición y entrenamiento personalizados podrás conseguir tus objetivos 🥰
Buenas noches!
Mañana empiezo temprano con el reto. Me gustaria verme más estilizada y ponerme ropa con la que sea mas yo, estar más sana y en definitiva sentirme más segura. En ocasiones me falta motivación…:( esto me falla mucho sobretodo en el entrenamiento, en la nutrición estoy más fuerte….muchas gracias por darnos la oportunidad de probar este método con los 7 dias del reto. Un saludo!
Mi reto, afinar piernas y reducir celulitis de piernas y glúteos. Haré el reto por la mañana cuando deje a los niños en el colegio
¡Mucho ánimo Yolanda! 💪
Buenos días,
Quiero bajar volumen piernas y abdomen. Y reducir la celulitis. Lo haré por la tarde noche. Gracias
Me encantaría sentirme más tonificada, y bajar peso, tengo un problema en la cadera y el medico me ha recomendado fortalecer la zona del glúteo y las piernas, espero con este retro conseguirlo.
Lo haré a primera hora de la mañana