FITMYBODY

fORMULARIO DE REVISIÓN

¿En qué mes de Fitmybody te encuentras?

Peso

% Grasa corporal

¿Cuáles son los cambios de mejora en tu piel?

Subir fotografía frontal

Subir fotografía lateral

Subir fotografía trasera

¿Qué cambios físicos has notado?

¿Qué cambios psíquicos has notado?

¿Cómo te encuentras?

¿Estás descansando?

¿Cómo has llevado el entrenamiento de Fitmybody?

¿En qué medida has cumplido el entrenamiento?

¿Hay algún día que te cueste más?

¿Hay algo que te gustaría cambiar?

¿Qué es lo que más te ha gustado?

¿Qué te gustaría seguir haciendo en tu nuevo entrenamiento?

¿Has tenido especial dificultad con algún ejercicio en concreto?

En el caso de que sufras alguna lesión o dolor, ¿Ha mejorado? ¿Cómo te encuentras? Especifica lo máximo posible:

¿Has adquirido nuevo material? Si es así, dinos cuál es. (Peso, máquina de cardio o resistencia elástica):

¿Qué te ha parecido el Plan Nutricional?

¿Hay algún alimento o preparación que quieras eliminar?

¿Qué preparación quieres que se mantenga?

¿Qué nuevos platos te gustaría incorporar?

¿Has sentido hambre en algún momento del día? Si es así ¿en qué horario?

¿Tus horarios de entrenamiento y rutina diaria siguen siendo igual que el mes anterior?

Si tu disponibilidad para entrenar o el horario de tu sesión de entrenamiento será distinto al mes anterior, por favor, indica el horario en el que tienes previsto realizarla.
LUNES: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

MARTES: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

MIÉRCOLES: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

JUEVES: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

VIERNES: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

SÁBADO: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

DOMINGO: ¿Hora en la que realizarás la sesión?

Realiza el comentario que desees: