FITMYBODY
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¿En qué mes de Fitmybody te encuentras?
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¿Qué cambios has notado en tu cuerpo?
¿Cómo te encuentras a nivel de energía y de descanso?
¿Cómo has llevado el entrenamiento de Fitmybody? Indícanos si te ha parecido sencillo, si te ha costado pero has podido hacerlo, si crees que es demasiado intenso, etc.
¿En qué medida has cumplido el entrenamiento?
¿Has adquirido nuevo material? Si es así, indícanos cuál/es. (Más peso, máquina de cardio, bandas elásticas, etc.)
En el caso de tener alguna lesión o patología: ¿Ha ido a mejor, a peor o sigue igual? Especifica lo máximo posible:
¿Qué te ha parecido el Plan Nutricional?
¿Hay algún alimento o preparación que quieras eliminar?
¿Qué preparación quieres que se mantenga?
¿Qué nuevos platos te gustaría incorporar?
¿Has sentido hambre en algún momento del día? Si es así ¿en qué horario?
¿Tus horarios de entrenamiento y rutina diaria siguen siendo igual que el mes anterior? Si tu disponibilidad para entrenar o el horario de tu sesión de entrenamiento es distinto al mes anterior, por favor, indica los días y el horario en los que tienes previsto realizarlas.
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